{"id":7337,"date":"2024-05-15T12:34:03","date_gmt":"2024-05-15T12:34:03","guid":{"rendered":"https:\/\/farteb.com\/mag\/?p=7337"},"modified":"2024-05-15T12:34:09","modified_gmt":"2024-05-15T12:34:09","slug":"strengthen-bones-with-this-nutritious-seed","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farteb.com\/mag\/strengthen-bones-with-this-nutritious-seed\/","title":{"rendered":"\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0642\u0648\u06cc"},"content":{"rendered":"\n

\u06a9\u0646\u062c\u062f\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u0634\u0631\u0642\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u067e\u0631\u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.
\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u06cc\u0645 \u0641\u0631\u0637\u0628<\/mark><\/strong>\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645. \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0645\u0627 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0634\u06af\u0641\u062a\u200c\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0628\u0647\u0627\u0631\u0646\u0627\u0631\u0646\u062c<\/a><\/p>\n\n\n\n

\u0645\u0642\u062f\u0645\u0647<\/h2>\n\n\n\n

\u06a9\u0646\u062c\u062f\u060c \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u0634\u0631\u0642\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0637\u0628\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a. \u0628\u0627 \u0645\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0634\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u06a9\u0646\u062c\u062f\u061b \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B<\/h2>\n\n\n\n

\u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0642\u0646\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B2 \u06cc\u0627 \u0631\u06cc\u0628\u0648\u0641\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B3 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B9 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0631\u0634\u062f \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646\u06cc \u062a\u0627 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0645\u0646\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0686\u0637\u0648\u0631 \u0628\u06cc \u0647\u06cc\u0686 \u062d\u0631\u0641\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u0645\u061f<\/a><\/p>\n\n\n\n

\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u06a9\u0646\u062c\u062f\u060c \u0645\u0645\u0644\u0648 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062d\u06a9\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0633\u060c \u0622\u0647\u0646\u060c \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0645\u060c \u0641\u0633\u0641\u0631 \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646\u060c \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc\u062a\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646\u200c\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646<\/h2>\n\n\n\n

\u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0641\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 2 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u06af\u0644 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647<\/a><\/p>\n\n\n\n

\u06a9\u0646\u062c\u062f\u060c \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647\u06cc \u062f\u0644\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627<\/h2>\n\n\n\n

\u06a9\u0646\u062c\u062f \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0646\u0627\u0646\u060c \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0648 \u06a9\u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0631\u063a \u0637\u0639\u0645\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0627\u0645\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u067e\u0648\u062f\u0631 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u0627\u0631\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u062c\u0645\u0639 \u0628\u0646\u062f\u06cc<\/h2>\n\n\n\n

\u06a9\u0646\u062c\u062f\u060c \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0622\u0647\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0646\u062c\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0628\u0647\u200c\u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0633\u0631\u0647\u0627\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u200c\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u06a9\u0646\u062c\u062f\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u0634\u0631\u0642\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u067e\u0631\u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u06cc\u0645 \u0641\u0631\u0637\u0628\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645. \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0645\u0627 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 …<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":7338,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[95],"tags":[],"class_list":["post-7337","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-95"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7337"}],"collection":[{"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7337"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7337\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7341,"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7337\/revisions\/7341"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7338"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7337"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7337"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7337"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}