{"id":13121,"date":"2024-10-05T10:42:27","date_gmt":"2024-10-05T10:42:27","guid":{"rendered":"https:\/\/farteb.com\/mag\/?p=13121"},"modified":"2024-10-05T10:42:35","modified_gmt":"2024-10-05T10:42:35","slug":"%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%b5%d8%ad%db%8c%d8%ad-%d8%ae%d8%a7%d9%84%db%8c-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d8%af-%d9%85%d8%b9%d8%af%d9%87-%d8%af%d8%b1-%db%b5-%d8%ab%d8%a7%d9%86%db%8c%d9%87-%d9%88","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farteb.com\/mag\/%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%b5%d8%ad%db%8c%d8%ad-%d8%ae%d8%a7%d9%84%db%8c-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d8%af-%d9%85%d8%b9%d8%af%d9%87-%d8%af%d8%b1-%db%b5-%d8%ab%d8%a7%d9%86%db%8c%d9%87-%d9%88\/","title":{"rendered":"\u0631\u0648\u0634 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u062e\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u06f5 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0648 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0641\u062e \u0645\u0639\u062f\u0647"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0637\u0628\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u060c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632<strong>\u0641\u0631\u0637\u0628<\/strong>\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u062e\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 <strong>\u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 <strong>\u0646\u0641\u062e \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0645\u0637\u0644\u0628 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc : <a href=\"https:\/\/farteb.com\/mag\/13-things-that-should-not-be-done-on-an-empty-stomach\/\"><mark class=\"has-inline-color has-pale-cyan-blue-color\">\u06f1\u06f3 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062e\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f!<\/mark><\/a><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0622\u0631\u0648\u063a \u0632\u062f\u0646:<\/strong> \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0622\u0631\u0648\u063a \u0632\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0631\u062c \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u0644\u0639\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0647\u0648\u0627 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 <strong>\u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u0648 \u0646\u0641\u062e \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u062d\u0628\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647:<\/strong> \u062d\u0628\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0646 <strong>\u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0647\u0636\u0645 \u063a\u0630\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u0633\u062e\u0647:<\/strong> \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u0633\u062e\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0648\u0642\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 <strong>\u0646\u0641\u062e \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0631\u0627 \u062d\u0644 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0646\u0627\u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06af\u0627\u0632 \u0648 \u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u0645\u061f<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" src=\"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/10.webp\" alt=\"\u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647\" class=\"wp-image-13122\" srcset=\"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/10.webp 1800w, https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/10-300x200.webp 300w, https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/10-768x512.webp 768w, https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/10-1536x1024.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 <strong>\u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u0648 \u0646\u0641\u062e\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0622\u06cc\u0648\u0631\u0648\u062f\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0622\u06cc\u0648\u0631\u0648\u062f\u0627 \u06cc\u06a9 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u062c\u0627\u0645\u0639 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0632\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0644 \u067e\u06cc\u0634 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u062f \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0631 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u06cc\u0646 \u0630\u0647\u0646\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0631\u0648\u062d \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u060c \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0644\u06cc\u062f \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0646\u0641\u062e \u0648 <strong>\u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u0646\u0634\u0627\u0646\u06af\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0622\u06cc\u0648\u0631\u0648\u062f\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 <strong>\u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647:<\/strong> \u062f\u0631 \u0622\u06cc\u0648\u0631\u0648\u062f\u0627\u060c \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u062a\u0634 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0636\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 <strong>\u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc:<\/strong> \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0647\u060c \u0632\u0646\u06cc\u0627\u0646\u060c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0648 \u0627\u0646\u0642\u0648\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0622\u062a\u0634 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 <strong>\u0646\u0641\u062e \u0648 \u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u062f\u0642\u062a \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646:<\/strong> \u0646\u062d\u0648\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u062e\u0648\u062f \u063a\u0630\u0627 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 <strong>\u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0622\u0631\u0627\u0645 \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0647\u0636\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0641\u062e \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627:<\/strong> \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u062e\u0646\u062b\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0636\u0645 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0646\u0635\u0641 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 <strong>\u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u0648 \u0646\u0641\u062e \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" src=\"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/12.webp\" alt=\"\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06af\u0627\u0632 \u0648 \u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u0645\u061f\" class=\"wp-image-13123\" srcset=\"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/12.webp 1800w, https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/12-300x200.webp 300w, https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/12-768x512.webp 768w, https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/12-1536x1024.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0622\u06cc\u0648\u0631\u0648\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 <strong>\u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u062c\u0645\u0639 \u0628\u0646\u062f\u06cc <\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u0648 \u0646\u0641\u062e \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u06cc\u062c \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0647\u0636\u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u060c \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0632\u06cc\u0631\u0647 \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\u060c \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u060c \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u060c \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u06cc\u0648\u0631\u0648\u062f\u0627 \u0627\u0644\u0647\u0627\u0645 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 <strong>\u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0645\u0646\u0628\u0639: <a href=\"https:\/\/www.betterhealth.vic.gov.au\/health\/conditionsandtreatments\/flatulence\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><mark class=\"has-inline-color has-pale-cyan-blue-color\">betterhealth<\/mark><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0637\u0628\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u060c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632\u0641\u0631\u0637\u0628\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u062e\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0641\u062e \u0645\u0639\u062f\u0647 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0637\u0644\u0628 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc : \u06f1\u06f3 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062e\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f! \u0622\u0631\u0648\u063a \u0632\u062f\u0646: \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0622\u0631\u0648\u063a \u0632\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0631\u062c \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":82,"featured_media":13124,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[129],"tags":[],"class_list":["post-13121","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-129"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13121"}],"collection":[{"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/82"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13121"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13121\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13125,"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13121\/revisions\/13125"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13124"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13121"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/farteb.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}