زودرنجی و افسردگی
-
اسفند- ۱۴۰۳ -۲۹ اسفند
تأثیر مصرف مرکبات بر کاهش خطر ابتلا به افسردگی
مقدمه افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت روان در جهان است که می‌تواند تأثیرات منفی بسیاری بر کیفیت زندگی داشته…
-
بهمن- ۱۴۰۳ -۲۰ بهمن
درمان افسردگی با دستگاه TDCS؛ آیا این روش واقعاً مؤثر است؟
آیا درمان افسردگی با دستگاه TDCS ممکن است؟ تحریک مستقیم الکتریکی مغز یا TDCS یک روش غیرتهاجمی برای تعدیل فعالیت‌های…
-
دی- ۱۴۰۳ -۳۰ دی
آیا درمان افسردگی با دستگاه TDCS امکان‌پذیر است؟
درمان افسردگی با دستگاه TDCS: راهی نوین و ایمن برای بهبود سلامت روان افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است…
-
۱۵ دی
ایزوکربوکسازید؛ دارویی مؤثر برای درمان افسردگی
افسردگی و ایزوکربوکسازید؛ دارویی برای درمان موثر افسردگی همانند ویروسی برای روح عمل می‌کند؛ بیماری‌ای رایج که بی‌سروصدا به زندگی…
-
آبان- ۱۴۰۳ -۷ آبان
این نوشیدنی پرطرفدار افسردگی را از شما دور می‌کند
افسردگی یکی از اختلالات رایج روانی است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد و علائمی…
-
شهریور- ۱۴۰۳ -۸ شهریور
آیا نوسانات خلقی، ناشی از افسردگی است؟
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که مود و حالات خلقی شما مانند یک ترن هوایی است و به سرعت…
-
۳ شهریور
۵ میوه که کمک می‌کند بر افسردگی غلبه کنید
برخی از میوه‌ها به دلیل داشتن ویتامین‌ها و مواد مغذی منحصر به فرد، می‌توانند تأثیر مثبتی بر بهبود خلق و…
-
مرداد- ۱۴۰۳ -۱۱ مرداد
۲۰ راهکار موثر در نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر و عصبی
نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و گوش دادن فعال نقش کلیدی در این فرایند دارد.…
-
تیر- ۱۴۰۳ -۱۶ تیر
غذاهای ضد افسردگی و رژیم کاهش وزن!
در دنیای پر تنش امروزی، تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت جسم و روان ایفا می‌کند. برخی از غذاها می‌توانند…
-
۳ تیر
۱۰ رفتار افرادی که عزت نفس پایینی دارند
عزت نفس یک مفهوم پیچیده و چندلایه است. شناسایی فردی که دارای عزت نفس بالا است، معمولاً ساده به نظر…
